24 September 2015
Seoul, Memiliki gangguan tidur pada orang dewasa sering dikaitkan dengan risiko penyakit jantung. Penelitian terbaru membuktikan bahwa susah tidur ternyata berpengaruh terhadap kesehatan pembuluh darah arteri.
Dr Chan Won Kim dari Kangbuk Samsung Hospital, Sungkyunkwan University School of Medicine, Seoul, mengatakan bahwa beberapa studi sebelumnya telah membuktikan adanya kaitan antara tidur dan risiko penyakit jantung. Bahkan menurutnya, hal ini terjadi pada sebagian orang dewasa.
"Banyak orang, mungkin satu pertiga atau satu perempat dari populasi umum yang memiliki masalah dengan tidur. Entah itu kurang waktu tidur atau kualitas tidur yang jelek," ungkap Dr Kim.
"Namun ternyata terlalu lama tidur juga berbahaya bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Penelitian ini dilakukan untuk melihat marker (penanda -red) dari penyakit tersebut pada orang dewasa yang tidak memiliki gejala," tuturnya lagi, seperti dikutip dari Reuters, Senin (14/9/2015).
Penelitian ini dilakukan Dr Kim kepada 47.000 pria dan wanita, dengan rata-rata umur 42 tahun. Mereka diminta untuk mengisi kuesioner dan dites lesi kalsium dan plak yang ada di pembuluh arteri menuju jantung. Tes juga dilakukan di pembuluh darah tangan dan kaki.
Hasilnya menunjukkan bahwa orang yang tidurnya kurang dari 5 jam memiliki kalsium 50 persen lebih banyak di pembuluh darah koroner. Sementara mereka yang tidur lebih dari 9 jam bahkan lebih tinggi, sekitar 70 persen lebih banyak daripada mereka yang tidur 7 jam.
"Adanya kalsium dalam pembuluh darah dan jantung bukan hal yang bagus. Semakin tinggi angka kalsium maka risiko mengalami serangan jantung menjadi semakin besar," tandasnya.
Sumber :http://health.detik.com/read/2015/09/14/200122/3018661/763/tidur-lebih-dari-9-jam-waspada-risiko-serangan-jantung-meningkat
Seoul, Memiliki gangguan tidur pada orang dewasa sering dikaitkan dengan risiko penyakit jantung. Penelitian terbaru membuktikan bahwa susah tidur ternyata berpengaruh terhadap kesehatan pembuluh darah arteri.Dr Chan Won Kim dari Kangbuk Samsung Hospital, Sungkyunkwan University School of Medicine, Seoul, mengatakan bahwa beberapa studi sebelumnya telah membuktikan adanya kaitan antara tidur dan risiko penyakit jantung. Bahkan menurutnya, hal ini terjadi pada sebagian orang dewasa.
"Banyak orang, mungkin satu pertiga atau satu perempat dari populasi umum yang memiliki masalah dengan tidur. Entah itu kurang waktu tidur atau kualitas tidur yang jelek," ungkap Dr Kim.
"Namun ternyata terlalu lama tidur juga berbahaya bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah. Penelitian ini dilakukan untuk melihat marker (penanda -red) dari penyakit tersebut pada orang dewasa yang tidak memiliki gejala," tuturnya lagi, seperti dikutip dari Reuters, Senin (14/9/2015).
Penelitian ini dilakukan Dr Kim kepada 47.000 pria dan wanita, dengan rata-rata umur 42 tahun. Mereka diminta untuk mengisi kuesioner dan dites lesi kalsium dan plak yang ada di pembuluh arteri menuju jantung. Tes juga dilakukan di pembuluh darah tangan dan kaki.
Hasilnya menunjukkan bahwa orang yang tidurnya kurang dari 5 jam memiliki kalsium 50 persen lebih banyak di pembuluh darah koroner. Sementara mereka yang tidur lebih dari 9 jam bahkan lebih tinggi, sekitar 70 persen lebih banyak daripada mereka yang tidur 7 jam.
"Adanya kalsium dalam pembuluh darah dan jantung bukan hal yang bagus. Semakin tinggi angka kalsium maka risiko mengalami serangan jantung menjadi semakin besar," tandasnya.
Sumber :http://health.detik.com/read/2015/09/14/200122/3018661/763/tidur-lebih-dari-9-jam-waspada-risiko-serangan-jantung-meningkat
Posting Komentar